趙名雪 心理110
隨著出國留學、旅行愈發便捷，人們的需求日益增加，學好一門外語顯得越來越重要。
在學習英文的過程中，背單詞絕對是很多人的一大噩夢。怎麼單詞永遠都背不完？怎麼明明昨天還能背下來今天就忘記了？怎麼我明明知道我背過這個單詞就是想不起來意思？
相信以上這些問號大家都不會陌生，也都曾感同身受。鑒於此，我們希望探究有沒有什麼方法可以讓我們背單詞的過程不再枯燥乏味，更高效的記憶單詞呢？
關於這個問題我簡單做了個分析
輸入端（encoding）
- 單詞量太龐大，記憶壓力過大
- 記憶方法低效無用
- 記憶過程枯燥無味
固化端（consolidation）
- 沒有及時的複習，遺忘量大
- 複習量過大，產生額外壓力
- 沒有時間進行固化動作
提取端（retrieval）
- 日常應用較少，生僻單字較不易提取
- 不會應用，無法再認不同情境中的單字
基於此，對於單詞記憶問題的需求，可以簡單分為以下幾個方面：
- 記住單詞
- 高效記住單詞
- 有趣的高效記住單詞
就是要有效記憶的同時又能最大化的節省時間並提升整個單詞記憶過程的使用感。並加以配合之合理的複習複習與再認作業，幫助鞏固記憶。
測評正式開始嘍！！！
1、百詞斬
作為老牌單詞記憶軟件，幾乎是陪伴著我長大的。主打圖形聯想記憶（單詞象形），經歷過數年的風吹雨打，已經形成了自己完整的體系。包括線下的單詞象形實體書籍，自品牌文具，還有英文讀物，生活文創等等。相比於ipad更適合手機端，可下載單詞包離線背詞。
所謂單詞象形就是將每個單詞都圖片化，根據詞義將其與合適的圖片搭配。但也是因為發展的年頭比較久了，有些單詞的配圖缺乏更新，還是幾年前的梗。
整體界面設計算不上精美，但也足夠清晰明了。
學習流程如下：
新詞：1、帶語氣語調的例句—–實景圖片
2、單字—–實景圖片
3、象形單字—–中文
複習：單字—–實景圖片
因為自己用這款軟體真的比較久，也確實遇到了很多問題，有不少心得：
–軟體的本意大概是希望通過圖片給予更多記憶線索來加深記憶。但就是因為圖片額外提供的這些記憶線索，有時會不知道自己是記住了圖片還是記住了單字。
–複習和新單字的記憶混在一起，每天的任務量就顯得很龐大。有時我設置一天記50個單字，但可能實際算上需要複習的單字總數就變為了120個，需要花費非常久的時間來完成。是一場耐心與毅力的考驗。
2、墨墨背單詞
這款軟體被很多人推薦過，我個人用起來也蠻喜歡的。沒有雜亂的拓展功能，專注於背詞，單純好用。
墨墨的流程很簡單：定制選詞—記憶—複習。出現單詞後會讓你選擇認識、模糊、忘記，同樣，前面不記得的單詞在後面會重複出現。
在記憶方面，相比於其他軟體傾向給予更多記憶線索的助記方式，這款軟件沒有雜亂的圖片沒有天馬行空的聯想，墨墨更注重於回想（retrieval）。記憶心理學告訴我們，retrieval是一種非常有成效的助記方式。通過不斷，多次的回想來鞏固單字在腦海中的記憶。
作為一款記憶軟體，主打的招牌就是Ebbinghaus forgetting curve（堅持使用墨墨學習的時間越久，你的遺忘曲線統計將越精確，而且你將欣喜地發現自己的遺忘率會越來越低）。並且墨墨會根據你的學習情況產生專屬於你的柱狀分佈圖和遺忘曲線。會按百分比展示學習情況（熟知、認識、模糊、忘記）以及記憶持久度。使用的過程中觀察每天的曲線變化也是很有意思的事情。
這個軟體最大的問題就是單詞有上限，需要連續每天打卡以賺取更多上限。否則就要花錢購買（有錢人請自行忽略）。所以這個軟體比較適合具有長期背詞規劃的小夥伴，像我就受制與單詞上限，無法進行考前突擊背詞。
3、不背單詞
測評下來，這款軟體的使用感，讓我非常滿意。先說最直觀的界面感受，整體美觀清新，可以自己選擇主題。讓人覺得很舒適。
功能方面，展示數據概覽，註明今日學習量&時常、累計學習量&時常，清晰明了。比較特別的是酷幣系統，可以通過簽到、學習、複習、曬成績等方式獲得，以兌換各類裝備（例如：柯林斯詞典等）。
背詞過程：
- 看單詞選詞義（例句、詞根）
- 聽單詞選詞義
- 聽單詞是否認識
- 單詞拼寫
複習過程：
- 看單詞回想詞義
計時選擇認識、模糊、不認識，計時結束後出現詞義
（答錯後答對次數清零，需重新連續答對4次）
- 可選擇拼寫測試
錯誤的詞會重複出現
學習和複習兩過程分開，不會因為混在一起而覺得壓力過大。
軟體中對於學習方法的介紹如下：
學習算法：
- 學習階段依次拉長時間間隔，多次（4次）重複刺激，鞏固記憶效果。
- 複習階段多環節評測記憶效果，根據每一輪複習的成績為每個單詞定制下次最佳複習時間。
- 強調連續複習的重要性，每個單詞會不斷安排複習，以達到永久記憶的目標。
4、扇貝單詞
扇貝英語也是比較綜合的一款英文學習軟體，除了本文介紹的扇貝單詞以外，還有扇貝聽力、扇貝閱讀等等可以選擇。
此款軟體的記憶理論依舊為記憶曲線，在開始前進行學習規劃，通過回想與再認來鞏固記憶。並記錄學習時間。
背誦流程如下：
單字出現—-是否認識—-（例句提示）—–沒想起來—-單詞釋義
單字第二輪出現後會加入新詞，不認識的單詞會重複三輪。在一個階段結束後會有單詞小節，標註正確錯誤。
完全掌握了的單字可以標識為太簡單，會員升級後可享受更多的學習資源。
參與打卡任務可獲得詞典、詞根、聯想等幫助記憶的獎勵
除了基本的背詞功能外，也擁有一些趣味學習功能：
- 測詞匯量
- 單詞測試
- 生詞本
- 對戰（一局7個單詞 高分獲勝 限時）
和一些有趣的計劃：
1、365計劃 交錢 每日打卡換貝殼數 （可用來買擴展包、學習素材等）
2、精聽計劃 堅持學習領現金獎學金 bottom up
3、留聲英語 分階課程（美劇、動畫、旅行、美食……）
發現：考試攻略、每日一句、你問我答、翻譯挑戰、小目標、經驗分享……
整體頁面比較簡潔美觀，功能比較豐富也比較全面
5、背詞達人
這個軟體主打種樹、建造森林的概念，可以理解為單詞版的forest。不同樹種代表專注不同的時間。整體流程大概是先規劃要背單詞的時間，選擇樹種，開始背詞，只有背單詞的時候才會計時。也就是說以時間來規劃而不是以單詞量為導向，如果一組單詞結束後時間還沒結束，為防止扼殺小樹則需要開始背下一組單詞。
在最重要的背詞方面，這個軟體在背誦的過程中只有重複兩次，出錯會再加一次。複習和背誦分開，並會根據記憶間隔的時間給出系統估算的記憶量。清楚明了的同時，不會使人壓力太大。這是我覺得本軟體最大的優點。
其中一個比較有意思的功能叫做助記，即幫助記憶。用戶通常會在這裡進行一些諧音或是詞根解析或是關聯詞語的聯想。使用者可以建立自己的助記，也可以查看別人的。
整體的頁面採用大面積的撞色設計，很有活力，背詞界面的花朵背景也很美。但我個人覺得這個配色不太適合靜下心來背單字。
該軟體也有設計社群互動的功能，可以相互祝福並關注。但感覺社群互動的功能設計感覺很奇怪，反而有點像交友軟體……尤其是點開“祝福我的”之後的心跳聲BGM真的讓人懷疑這個軟體到底是在幹嘛的。
一開始的詞彙過於簡單，有些浪費時間，可能用久之後會比較好。
6、拓詞
如果一定要給這個軟體加一個頭銜，那他絕對是我本次測評中淘到的最大寶物。我非常喜歡拓詞這種高效專注的背詞方式。
記憶策略方面依舊使用遺忘曲線作為理論基礎，並搭配強大的柯林斯詞典，升級為plus會員後可以擁有更豐富的學習資源。
此軟體最大的特點就是有關番茄鐘的設置。這是一款設置專注時間倒計時的功能，在設計時間內，使用者必須專注於單字記憶，不可以退出背誦界面。專注時間可設置5-60min不等。
背詞流程如下：
選擇番茄鐘—-設置倒計時—-開始背詞
單詞回想—-（倒計時）—-選擇詞義—-（倒計時）—-超時或選錯進入單詞介紹頁面
這種倒計時的方式讓我整個記憶過程都處於一種良性的緊張狀態中，強迫使用者專注，極大程度的提高效率。
除此之外還有一些小細節也非常有趣：
1、以上都不對 的設置： 在詞義選項中，設有以上都不對的選項。這種設置可以保證使用者不會因為不知道詞義就隨便亂猜的情況發生。確保使用者真正了解該單詞詞義。
2、選項改變：同樣是選擇詞義的環節，使用者在答錯後需要重複選擇詞義。但在重複選擇的過程中會發現，該軟體對選項的順序、選項的內容都做了一定的更改。真的好貼！心！
3、我們常常會遇到一些單詞有很多很多很多的意思，但往往只能記住最簡單最常用的那幾個。而此款軟體的設計可以有效解決這個問題。假設某個單詞有很多種釋義，但是在詞義的選項中，此軟體只會呈現其中的幾個。這就要求我們必須熟悉這個單字的全部意思，才能通過一次又一次的重複考驗。
4、英英解釋的設置，也非常有助於對詞義的理解，並加深記憶。
5、除此之外還有一些小活動：
天天挑戰（讀詞訓練解鎖60詞後解鎖）
拓友圈：拓友、拓團—–找同桌一起努力、互相監督—每天打卡、共同進步
發現—可關注（類似fb）
測評下來，這款軟體也是我本人最喜歡的一款~~
測評了這麼多軟體，筆者也有一些對於未來產品的小建議~~~
界面設計：一個優秀的界面設計可以有效緩解使用者在背單字時的枯燥感。可以想象使用一個色彩衝擊強烈，版面蠻雜混亂的軟體，面對成山成海的單字時，內心那壓抑不住的煩躁吧。
任務拆解：將學習與複習過程分開，將繁重的記憶劃分為簡短的小部分……這樣的拆解可以有效減少單詞記憶過程中的壓力，每每達成一個小目標的喜悅會繼續激勵使用者追逐下一個小目標。
筆者的小建議：
不同人背單詞都有自己的偏好，不論是運用圖片聯想、詞根記憶、添加助記、例句……找到適合自己的方式最重要。以上的測評也只是基於我自己的喜好，比較注重效率以及專注度，僅供參考吧。
比如不要一次性記憶大量的單詞，這樣會非常有壓力，並且效果不是太好。建議利用碎片時間，少量多次的進行記憶以及提取。像我上中學的時候每天都要花很長的時間搭公共交通回家，後來發現利用這段時間背單字的效果還不錯，既不會額外增加課業量，也讓每天的回家路不再無聊。
再比如給學習時間計時，像拓詞那樣強迫自己專注，也是很好的辦法~~~
講到最後，不論使用哪種軟體，最重要的還是要靠使用者自己的耐心與毅力。再強大的軟體也只能起到輔助的作用。單字是英文學習的基礎，誰也別想一步登天。
看完這麼多的單詞軟體測評，不知道有沒有幫助到正在被單字所困擾的你~
亦或是有什麼想法心得意見建議都歡迎評論喔~~
也歡迎小夥伴們分享自己的單詞記憶小技巧~~~~
【海馬迴學院】 